Оригинал находится здесь - http://www.mbs.makiwara.ru

Немного дилетантских рассуждений о том, какое кун-фу крепче или у кого черепа мягче.

Являясь экспертом с мировым именем абсолютно во всем, я уже давно наблюдаю интернет баталии на тему, какой стиль правильнее, лучше, убойнее. Ну, там если на вас на улице напали пятьдесят гопников, что лучше – айкидо или боевой гопак? Наконец и я к этому морю мнений добавлю свои выстраданные пять копеек.

Начну издалека. Точнее с «первоисточника».

Первое: все учителя "выходили в мир" открывали школы и начинали учить с одной целью – заработать. Это основная цель. Не основная – передать одному избранному все секреты стиля, чтобы он продолжил дело учителя. Повторюсь, секреты избранному или избранным, на остальных – заработать. Точка. Если заработок не требовался, то  школы не открывали и "в мир не выходили", передавали так.

Избранных определяли просто – готов десять лет мыть полы в отхожих местах – получай мастерство (а бывало, что и получай еще десять лет мытья полов). Это, кстати очень важный пункт про время, затраченное на получение мастерства, ибо он активно педалируется сейчас, но об этом позже.

 Рамилю смотреть в обязательном порядке.

"Дембель неизбежен, как восход солнца!" — сказал салага и вытер слезы половой тряпкой.
Правда жизни.

Прежде чем читать "про армию", рекомендую ознакомиться вот с этим:

Как и куда жаловаться на дедовщину

Почему дедовщиной должна заниматься прокуратура

Ну а теперь — про армию.

Регулярно получаю вопросы от тех, кого "забирают в армию". Вообще-то по правильному — призывают. "Забирают" обычно в ментовскую. Вопросы эти всегда будят массу тяжких мыслей и воспоминаний. Круг вопросов достаточно широк и потому было принято решение ответить сразу на всё и всем сразу. Так что приступлю.

Зайду издалека. Звериные нравы соотечественников мне знакомы с самого раннего детства. Учился я в шести школах, дольше всего – в интернате. И сызмальства знаю, что дети — они крайне жестокие, несмотря на внешнюю невинность. Во многих аспектах взрослым до них далеко.

1. Аэробная подготовка (кросс или утренняя пробежка) – 1 или 3 или 5 км с учетом времени, или без него (по возможностям).
Альтернатива: прыжки на скакалке – 5 или 10 или 15 минут.
Если перечисленное по какой-то причине невозможно – выполнение разминочного комплекса Суставной Гимнастики.
Это «разбудит» организм, настроит его и мобилизует на активную длительную работу, удалит накопившиеся за ночь продукты жизнедеятельности, и обновит кислородный запас в легких, запустит расход «вчерашнего» и простимулирует выработку нового гликогена (от внешних сигналов-раздражителей).

 Мастер класс от Мастера

С уважением, инструктор команды

Рустам Хузяшев

   Оригинал где-то тут:

http://www.youtube.com/embed/_NxspRz5mRM

И снова уроки от Сергея Николаевича и его друзей

С уважением, инструктор команды

Рустам Хузяшев

   Оригинал где-то тут:

http://www.youtube.com/embed/rl5TgrqRp80

Если говорить о поведении в случае задержания на месте случившейся реальной самообороны, то я посоветовал бы следующее: в случае, если вы правы, предпринять все возможные меры для получения координат свидетелей (ппс этим заниматься не будет).

При доставлении в отдел вести себя корректно, но никаких объяснений не подписывать, так как они, не являясь процессуальным документом, при этом зачастую ложатся в основу обвинения. Помнить, что по вашему требованию сотрудники полиции ОБЯЗАНЫ уведомить о вашем задержании родственников, либо иных лиц, которых вы укажете. НЕ ПУТАЙТЕ С ПРАВОМ НА ОДИН ТЕЛЕФОННЫЙ ЗВОНОК, ПРО КОТОРОЕ ГОВОРЯТ В КИНО!!! МЕНЯ ЗА ЭТО В ЮНОСТИ В МИЛИЦИИ БИЛИ:). Закон в РФ не дает задержанному права звонить самому. 

По возможности давать объясния в присутствии адвоката, которому можете доверять. Вас будут грузить, что не обязаны ждать его. Ложь. По УПК обязаны ждать  5 суток адвоката, которого вы укажете. Адвокату, приглашенному следователем в порядке ст. 51 УПК (беслатно для вас, то есть) я доверять бы не рекомендовал. 

отрывок из готовящейся к изданию книге по спортивным травмам В. Тараная

   Утомление наступает, когда вы много и интенсивно работали физически, или участвовали в длительных дебатах, спорах…

     Через день, в крайнем случае – два ваше самочуствие не вызывает у вас никаких вопросов и сомнений – вы опять с радостью готовы работать или спорить. Или просто встречаться с обожаемыми людьми.

     Но люди, ведущие активный образ жизни, бесконтрольно относящиеся к режиму питания и отдыха, все чаще и чаще обращаются к докторам с упадническим настроением, безразличием к когда-то так любимому делу, с раздражительностью, потерей аппетита, беспричинной частой сменой настроения.