Street Fighting
Разминка рук перед работой на макиваре
Опубликовано Андрей в вс, 03/02/2013 - 11:13Оригинал находится здесь -
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6082 просмотра
Какой стиль единоборств круче (лучше) и чьи бойцы сильнее на улице
Опубликовано Андрей в чт, 17/01/2013 - 20:20Немного дилетантских рассуждений о том, какое кун-фу крепче или у кого черепа мягче.
Являясь экспертом с мировым именем абсолютно во всем, я уже давно наблюдаю интернет баталии на тему, какой стиль правильнее, лучше, убойнее. Ну, там если на вас на улице напали пятьдесят гопников, что лучше – айкидо или боевой гопак? Наконец и я к этому морю мнений добавлю свои выстраданные пять копеек.
Начну издалека. Точнее с «первоисточника».
Первое: все учителя "выходили в мир" открывали школы и начинали учить с одной целью – заработать. Это основная цель. Не основная – передать одному избранному все секреты стиля, чтобы он продолжил дело учителя. Повторюсь, секреты избранному или избранным, на остальных – заработать. Точка. Если заработок не требовался, то школы не открывали и "в мир не выходили", передавали так.
Избранных определяли просто – готов десять лет мыть полы в отхожих местах – получай мастерство (а бывало, что и получай еще десять лет мытья полов). Это, кстати очень важный пункт про время, затраченное на получение мастерства, ибо он активно педалируется сейчас, но об этом позже.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6645 просмотров
Как нам быть в каменных джунглях - продолжение. Любителям ножей - смотреть смело.
Опубликовано Андрей в чт, 27/12/2012 - 12:21- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5278 просмотров
Как нам быть в каменных джунглях.
Опубликовано Андрей в Пнд, 24/12/2012 - 22:33Рамилю смотреть в обязательном порядке.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5647 просмотров
Служи, сынок, как дед служил...
Опубликовано Андрей в Втр, 18/12/2012 - 16:34"Дембель неизбежен, как восход солнца!" — сказал салага и вытер слезы половой тряпкой.
Правда жизни.
Прежде чем читать "про армию", рекомендую ознакомиться вот с этим:
Как и куда жаловаться на дедовщину
Почему дедовщиной должна заниматься прокуратура
Ну а теперь — про армию.
Регулярно получаю вопросы от тех, кого "забирают в армию". Вообще-то по правильному — призывают. "Забирают" обычно в ментовскую. Вопросы эти всегда будят массу тяжких мыслей и воспоминаний. Круг вопросов достаточно широк и потому было принято решение ответить сразу на всё и всем сразу. Так что приступлю.
Зайду издалека. Звериные нравы соотечественников мне знакомы с самого раннего детства. Учился я в шести школах, дольше всего – в интернате. И сызмальства знаю, что дети — они крайне жестокие, несмотря на внешнюю невинность. Во многих аспектах взрослым до них далеко.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5835 просмотров
Сергей Бадюк об истории появления макивары МБШ
Опубликовано Андрей в ср, 31/10/2012 - 12:28Макивара МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) появилась на свет вовсе не спонтанно и не случайно...
... и вовсе не случайно то, что она (макивара) называется именно так - Макивара Бадюка - Шилова...
А дело было так...
Рассказывает Сергей Бадюк:
Занимаюсь на макиваре более 25-ти лет...
Но даже после стольких лет практики ощутил прогресс после того, как стал работать на макиварах Шилова...
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 11760 просмотров
Макивара МБШ - Макивара Бадюка - Шилова
Опубликовано Андрей в ср, 31/10/2012 - 12:05На фото слева Сергей Бадюк
и
Александр Поветкин
МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) -
это относительно небольшой по размеру и массе снаряд (РАЗМЕР, 5 кг), предназначенный для качественной проработки следующих моментов:
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 7481 просмотр
Чемпионство Макивары «ТАРАН»
Опубликовано Андрей в Втр, 23/10/2012 - 14:53Это Пеар!!!
« Макивара (яп. 巻藁?, «скатанная солома») — тренажёр для отработки ударов, представляющий собой связку из соломы, прикреплённую к упругой доске, вкопанной в землю. Применяется в контактных единоборствах и стрельбе из лука.
Макивара имеет окинавское происхождение, хотя истоки работы с ней лежат в китайских методиках работы по стационарному бревну и дереву.
Конструкция
Первоначально макивара представляла собой обычный сноп рисовой соломы, крепко перевязанный верёвкой. Подобными макиварами пользовались ещё в XVIII веке. Однако, к эпохе расцвета тотэ (окинава-тэ), наступившего столетие спустя, способ изготовления макивары существенно изменился. В землю вкапывалась, обкладывалась камнями, замазывалась глиной и таким образом укреплялась доска, которая утончалась к верхнему концу и благодаря этому могла хорошо пружинить. Затем доска крепко обвязывалась несколькими слоями рисовой соломы. В течение долгих тренировок боец сбивал их слой за слоем, макивара становилась все жёстче, пока боец не начинал бить просто по голой доске.
- 1 комментарий
- Подробнее
- 14398 просмотров
Макивара «Таран»
Опубликовано Андрей в Втр, 23/10/2012 - 14:11Это Пеар!!!
Джентльмены!
С большим удовольствием представляю вам замечательный новый снаряд для тренировок боксёров, каратэков, стритфайтеров, кудоков, мма-йцев и «энтузиастов – одиночек»:
Макивара «Таран», джентльмены!
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 8932 просмотра
График и алгоритм подготовки голеней в домашних условиях «с нуля» от Лебедева В.А. (Тараная)
Опубликовано Андрей в ср, 12/09/2012 - 09:491. Аэробная подготовка (кросс или утренняя пробежка) – 1 или 3 или 5 км с учетом времени, или без него (по возможностям).
Альтернатива: прыжки на скакалке – 5 или 10 или 15 минут.
Если перечисленное по какой-то причине невозможно – выполнение разминочного комплекса Суставной Гимнастики.
Это «разбудит» организм, настроит его и мобилизует на активную длительную работу, удалит накопившиеся за ночь продукты жизнедеятельности, и обновит кислородный запас в легких, запустит расход «вчерашнего» и простимулирует выработку нового гликогена (от внешних сигналов-раздражителей).
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6078 просмотров
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- следующая ›
- последняя »
Последние комментарии
11 лет 4 недели назад
11 лет 40 недель назад
11 лет 41 неделя назад
11 лет 45 недель назад
11 лет 48 недель назад
12 лет 3 недели назад
12 лет 4 недели назад
12 лет 4 недели назад
12 лет 6 недель назад
12 лет 6 недель назад