Street Fighting
Разминка рук перед работой на макиваре
Опубликовано Андрей в вс, 03/02/2013 - 11:13Оригинал находится здесь -
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6011 просмотров
Какой стиль единоборств круче (лучше) и чьи бойцы сильнее на улице
Опубликовано Андрей в чт, 17/01/2013 - 20:20Немного дилетантских рассуждений о том, какое кун-фу крепче или у кого черепа мягче.
Являясь экспертом с мировым именем абсолютно во всем, я уже давно наблюдаю интернет баталии на тему, какой стиль правильнее, лучше, убойнее. Ну, там если на вас на улице напали пятьдесят гопников, что лучше – айкидо или боевой гопак? Наконец и я к этому морю мнений добавлю свои выстраданные пять копеек.
Начну издалека. Точнее с «первоисточника».
Первое: все учителя "выходили в мир" открывали школы и начинали учить с одной целью – заработать. Это основная цель. Не основная – передать одному избранному все секреты стиля, чтобы он продолжил дело учителя. Повторюсь, секреты избранному или избранным, на остальных – заработать. Точка. Если заработок не требовался, то школы не открывали и "в мир не выходили", передавали так.
Избранных определяли просто – готов десять лет мыть полы в отхожих местах – получай мастерство (а бывало, что и получай еще десять лет мытья полов). Это, кстати очень важный пункт про время, затраченное на получение мастерства, ибо он активно педалируется сейчас, но об этом позже.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6563 просмотра
Как нам быть в каменных джунглях - продолжение. Любителям ножей - смотреть смело.
Опубликовано Андрей в чт, 27/12/2012 - 12:21- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5208 просмотров
Как нам быть в каменных джунглях.
Опубликовано Андрей в Пнд, 24/12/2012 - 22:33Рамилю смотреть в обязательном порядке.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5586 просмотров
Служи, сынок, как дед служил...
Опубликовано Андрей в Втр, 18/12/2012 - 16:34"Дембель неизбежен, как восход солнца!" — сказал салага и вытер слезы половой тряпкой.
Правда жизни.
Прежде чем читать "про армию", рекомендую ознакомиться вот с этим:
Как и куда жаловаться на дедовщину
Почему дедовщиной должна заниматься прокуратура
Ну а теперь — про армию.
Регулярно получаю вопросы от тех, кого "забирают в армию". Вообще-то по правильному — призывают. "Забирают" обычно в ментовскую. Вопросы эти всегда будят массу тяжких мыслей и воспоминаний. Круг вопросов достаточно широк и потому было принято решение ответить сразу на всё и всем сразу. Так что приступлю.
Зайду издалека. Звериные нравы соотечественников мне знакомы с самого раннего детства. Учился я в шести школах, дольше всего – в интернате. И сызмальства знаю, что дети — они крайне жестокие, несмотря на внешнюю невинность. Во многих аспектах взрослым до них далеко.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5752 просмотра
Сергей Бадюк об истории появления макивары МБШ
Опубликовано Андрей в ср, 31/10/2012 - 12:28Макивара МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) появилась на свет вовсе не спонтанно и не случайно...
... и вовсе не случайно то, что она (макивара) называется именно так - Макивара Бадюка - Шилова...
А дело было так...
Рассказывает Сергей Бадюк:
Занимаюсь на макиваре более 25-ти лет...
Но даже после стольких лет практики ощутил прогресс после того, как стал работать на макиварах Шилова...
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 11673 просмотра
Макивара МБШ - Макивара Бадюка - Шилова
Опубликовано Андрей в ср, 31/10/2012 - 12:05На фото слева Сергей Бадюк
и
Александр Поветкин
МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) -
это относительно небольшой по размеру и массе снаряд (РАЗМЕР, 5 кг), предназначенный для качественной проработки следующих моментов:
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 7388 просмотров
Чемпионство Макивары «ТАРАН»
Опубликовано Андрей в Втр, 23/10/2012 - 14:53Это Пеар!!!
« Макивара (яп. 巻藁?, «скатанная солома») — тренажёр для отработки ударов, представляющий собой связку из соломы, прикреплённую к упругой доске, вкопанной в землю. Применяется в контактных единоборствах и стрельбе из лука.
Макивара имеет окинавское происхождение, хотя истоки работы с ней лежат в китайских методиках работы по стационарному бревну и дереву.
Конструкция
Первоначально макивара представляла собой обычный сноп рисовой соломы, крепко перевязанный верёвкой. Подобными макиварами пользовались ещё в XVIII веке. Однако, к эпохе расцвета тотэ (окинава-тэ), наступившего столетие спустя, способ изготовления макивары существенно изменился. В землю вкапывалась, обкладывалась камнями, замазывалась глиной и таким образом укреплялась доска, которая утончалась к верхнему концу и благодаря этому могла хорошо пружинить. Затем доска крепко обвязывалась несколькими слоями рисовой соломы. В течение долгих тренировок боец сбивал их слой за слоем, макивара становилась все жёстче, пока боец не начинал бить просто по голой доске.
- 1 комментарий
- Подробнее
- 14222 просмотра
Макивара «Таран»
Опубликовано Андрей в Втр, 23/10/2012 - 14:11Это Пеар!!!
Джентльмены!
С большим удовольствием представляю вам замечательный новый снаряд для тренировок боксёров, каратэков, стритфайтеров, кудоков, мма-йцев и «энтузиастов – одиночек»:
Макивара «Таран», джентльмены!
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 8864 просмотра
График и алгоритм подготовки голеней в домашних условиях «с нуля» от Лебедева В.А. (Тараная)
Опубликовано Андрей в ср, 12/09/2012 - 09:491. Аэробная подготовка (кросс или утренняя пробежка) – 1 или 3 или 5 км с учетом времени, или без него (по возможностям).
Альтернатива: прыжки на скакалке – 5 или 10 или 15 минут.
Если перечисленное по какой-то причине невозможно – выполнение разминочного комплекса Суставной Гимнастики.
Это «разбудит» организм, настроит его и мобилизует на активную длительную работу, удалит накопившиеся за ночь продукты жизнедеятельности, и обновит кислородный запас в легких, запустит расход «вчерашнего» и простимулирует выработку нового гликогена (от внешних сигналов-раздражителей).
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6006 просмотров
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- следующая ›
- последняя »
Последние комментарии
10 лет 45 недель назад
11 лет 29 недель назад
11 лет 30 недель назад
11 лет 33 недели назад
11 лет 37 недель назад
11 лет 44 недели назад
11 лет 45 недель назад
11 лет 45 недель назад
11 лет 47 недель назад
11 лет 47 недель назад