Макивара МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) появилась на свет вовсе не спонтанно и не случайно... 
... и вовсе не случайно то, что она (макивара) называется именно так - Макивара Бадюка - Шилова...

А дело было так...

Рассказывает Сергей Бадюк:

Занимаюсь на макиваре более 25-ти лет...

Но даже после стольких лет практики ощутил прогресс после того, как стал работать на макиварах Шилова...

На фото слева Сергей Бадюк

и

Александр Поветкин

МБШ (Макивара Бадюка - Шилова) -

это относительно небольшой по размеру и массе снаряд (РАЗМЕР, 5 кг), предназначенный для качественной проработки следующих моментов:

Это Пеар!!!

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
 « Макивара (яп. 巻藁?, «скатанная солома») — тренажёр для отработки ударов, представляющий собой связку из соломы, прикреплённую к упругой доске, вкопанной в землю. Применяется в контактных единоборствах и стрельбе из лука.
 Макивара имеет окинавское происхождение, хотя истоки работы с ней лежат в китайских методиках работы по стационарному бревну и дереву.

Конструкция
Первоначально макивара представляла собой обычный сноп рисовой соломы, крепко перевязанный верёвкой. Подобными макиварами пользовались ещё в XVIII веке. Однако, к эпохе расцвета тотэ (окинава-тэ), наступившего столетие спустя, способ изготовления макивары существенно изменился. В землю вкапывалась, обкладывалась камнями, замазывалась глиной и таким образом укреплялась доска, которая утончалась к верхнему концу и благодаря этому могла хорошо пружинить. Затем доска крепко обвязывалась несколькими слоями рисовой соломы. В течение долгих тренировок боец сбивал их слой за слоем, макивара становилась все жёстче, пока боец не начинал бить просто по голой доске.

Это Пеар!!!

Джентльмены!
С большим удовольствием представляю вам замечательный новый снаряд для тренировок боксёров, каратэков, стритфайтеров, кудоков, мма-йцев и «энтузиастов – одиночек»:
Макивара «Таран», джентльмены!