Правильное применение ножа в городских условиях
Опубликовано Андрей в пт, 28/09/2012 - 12:04
- Для резки хлеба
- Чистки картошки (хотя на этот счет бытуют разные мнения)
- Готовки и разделки
- Заточки карандашей
- Разных дел по хозяйству.
- 6 комментариев
- Подробнее
- 7722 просмотра
История создания подразделения Восьмой роты РОР БСН ОБОР "Рысь"
Опубликовано Андрей в пт, 14/09/2012 - 09:27Я хочу рассказать об истории создания этого подразделения.
Где то осенью 1982 года, (в то время я занимался Карате Киокушинкай у Аппарова А.И.) Аппаров А.И. (в дальнейшем А.И.) рассказал о том, что встречался с командиром полка ППСМ УВД г. Казани Иваниловым Н.А.(в дальнейшем Н.А.) и тот хочет создать подразделение Спецназа на базе кавалерийского взвода приписанного к Приволжскому РОВД и ввести его в структуру полка и предложил ему возглавить это подразделение.
А.И. предложил мне поступить работать в это подразделение, ( в то время я работал техником связи и сигнализации в Отделе охраны при Приволжском РОВД, и мне неоднократно предлагали пойти работать в милицию, но я отказывался) я дал свое согласие.
И вот в начале 1983 года я стал сотрудником этого подразделения.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 8667 просмотров
График и алгоритм подготовки голеней в домашних условиях «с нуля» от Лебедева В.А. (Тараная)
Опубликовано Андрей в ср, 12/09/2012 - 09:491. Аэробная подготовка (кросс или утренняя пробежка) – 1 или 3 или 5 км с учетом времени, или без него (по возможностям).
Альтернатива: прыжки на скакалке – 5 или 10 или 15 минут.
Если перечисленное по какой-то причине невозможно – выполнение разминочного комплекса Суставной Гимнастики.
Это «разбудит» организм, настроит его и мобилизует на активную длительную работу, удалит накопившиеся за ночь продукты жизнедеятельности, и обновит кислородный запас в легких, запустит расход «вчерашнего» и простимулирует выработку нового гликогена (от внешних сигналов-раздражителей).
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6098 просмотров
Набивка голени (много полезного)
Опубликовано Андрей в Втр, 11/09/2012 - 15:11Один из самых часто возникающих в сфере ударных единоборств вопросов — вопрос, связанный с «набивкой» голени (подъёма стопы, кулаков, коленей, локтей, бёдер). На любом форуме, посвящённом единоборствам, найдутся сотни «мастеров», которые расскажут о самых изощрённых способах набивки. Накатывание скалкой, пластиковая бутылка с водой, удары по деревьям — всего не перечислишь.
Друзья, не надо ничего набивать. Результаты набивки, как правило, заключаются в атрофии надкостницы, нарушении нормального кровоснабжения тканей, болезнях суставов. Начиная набивать ноги (кулаки, локти) спортсмен уменьшает чувствительность нервных окончаний, ему кажется, что всё идёт правильно, ведь бить действительно становится легче. В конечном же результате его действия ведут к обратному эффекту — из-за необратимых изменений тканей, бьющие поверхности становятся исключительно чувствительными.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5247 просмотров
Оружие в руках меняет сознание человека
Опубликовано Андрей в пт, 07/09/2012 - 14:47 Вице-президент регионального отделения Федерации кендо России по РТ Рустам Хузяшев занимается единоборствами 20 лет. Начинал, как и многие мальчишки в 90-е годы, с карате. Был в составе сборной Казани и Татарстана. Потом успешно осваивал другие виды боевых искусств. Служил в спецподразделениях МВД. Несколько лет занимается кендо. Сейчас обучает азам этого красивого боевого искусства детей.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 6954 просмотра
Искусство воинов тени
Опубликовано Рустам в пт, 07/09/2012 - 12:55- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 4568 просмотров
И снова И Ай
Опубликовано Рустам в пт, 07/09/2012 - 10:56 Душа самурая в его мече...
С уважением, инструктор команды
Рустам Хузяшев
Оригинал где-то тут:
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 4728 просмотров
Будни спецназа
Опубликовано Рустам в пт, 07/09/2012 - 10:22 Примерно так мы и служили
С уважением, инструктор команды
Рустам Хузяшев
Оригинал где-то тут:
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 4663 просмотра
Сказ о том как Казанчеги на море Баренца ходили - часть 3
Опубликовано Андрей в пт, 07/09/2012 - 10:07
ПОХОД КАЗАНСКИХ ТУРИСТОВ НА КОЛЬСКИЙ ПОЛУОСТРОВ И НА БАРЕНЦЕВО МОРЕ.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ ПУТЕШЕСТВИЯ - ТУТ!!!
ЧАСТЬ ВТОРАЯ ПУТЕШЕСТВИЯ - ТУТ!!!
День десятый:
Сегодня «Толпы улетают, нас ждет обратная дорога. В Мурманске все «пузотерки» отправляются в сторону Питера, а нас ждут свобода и приключения. «Нас» это три машины «УАЗ», «Джимник» и «Шевик».
Отправляемся на Белое море. Там мы должны встретить вторую казанскую «Кочующую» группу на двух «Нивах», они выехали на неделю позже нас. Андрей 905 и Серега 808 с семьями составят нам компанию в пути на Аметистовый берег. После этого их путь пролегает на запад Карелии, на речку Винча. А мы двинем на юг, в сторону дома.
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 7218 просмотров
Тренировка Мастеров
Опубликовано Рустам в пт, 07/09/2012 - 00:06 Мастер класс от Мастера
С уважением, инструктор команды
Рустам Хузяшев
Оригинал где-то тут:
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- Подробнее
- 5417 просмотров
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- следующая ›
- последняя »
Последние комментарии
11 лет 6 недель назад
11 лет 42 недели назад
11 лет 43 недели назад
11 лет 46 недель назад
11 лет 50 недель назад
12 лет 5 недель назад
12 лет 5 недель назад
12 лет 6 недель назад
12 лет 7 недель назад
12 лет 7 недель назад