Вин Чунь. Основные анатомические положения.
Для более лёгкого восприятия, необходимо разделить тело человека на различные области, и определить их характеристики.
В большинстве книг описываемые методы или области тела иногда различаются, это неизбежно.
Тренировочные упражнения сосредотачиваются на различных областях тела так, чтобы навыки, прибретаемые в обучении было бы легче усвоить.
Центральной линии в действительности же не существует, ровно как и центра массы/силы тяжести это - воображаемая линия, которая формирует вертикальные координаты вдоль середины всего тела. Это дает ключ к центральной плоскости для всех горизонтальных осей. Центральная линия соотносится с несколькими уязвимыми областями, такими как, нос, подбородок, сердце и пах. Также это относится к точкам равновесия и точкам особо восприимчивым к удару
Внутренняя область между двух вертикальных линий в пределах от левого до правого плеча "Внутренние ворота", и внешняя область "Внешние ворота".
Рассмотрим сверху вниз.
Верхний уровень: область между двух горизонтальных линий от макушки до ключицы (ключица).
1 средний уровень: область между двумя горизонтальными линиями от ключицы до грудины (солнечное сплетение).
2 средний уровень: область между двумя горизонтальными линиями от грудины да таза.
Нижний уровень: - область среди двух горизонтальных линий от таза до ступней ног.
© 2002. Вай По Тан.
Оригинал находится здесь -
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
- 5266 просмотров
Последние комментарии
10 лет 5 недель назад
10 лет 41 неделя назад
10 лет 42 недели назад
10 лет 46 недель назад
10 лет 49 недель назад
11 лет 4 недели назад
11 лет 5 недель назад
11 лет 5 недель назад
11 лет 7 недель назад
11 лет 7 недель назад