Морлок и секретный блокнот

     Толковому морлоку надлежит постоянно иметь при себе секретный блокнот. 
      Он же известен как "маленькая ч0рненькая записная книжечка".

      В данном блокноте необходимо ежедневно отмечать, сколько раз за день морлок дёрнулся.
      Дёрнулся — это значит негативно/позитивно среагировал эмоционально.
      Подчёркиваю — и негативно, и позитивно.

      Люди легко возбудимы, раздражительны, агрессивны, обидчивы и крайне злопамятны.
      И ты — не исключение.

      Если дёрнулся снаружи — проявил эмоцию словом или делом — смело ставь себе за этот день "двойку".
      Злобные посылы на хер, хохот, повышенный тон и особенно удары в рыло — это сразу "два".

      Если дёрнулся только внутри, не дав эмоции проявиться наружу — ставь "тройку".
      Если же захотел дёрнуться, но тут же грамотно засёк и придушил — ставь себе "четвёрку".

      Секретный блокнот следует ежедневно изучать перед отбоем.
      Обдумать произошедшее за день и составить план на завтра — насущная потребность.

      Речь не про то, что нельзя радоваться/злиться.
      Речь про то, что эмоциями следует управлять.

      Начинающему морлоку допускается дёрнуться не более одного раза за день.
      Продвинутый морлок контролирует себя более внимательно, и потому душит всё на корню.
      Когда сможешь проставить себе "четвёрки" в течение семи дней подряд — считай, что ты начал движение.

      Настоящий морлок не даёт воли ни отрицательным, ни положительным эмоциям.
      Первые вредят здоровью, вторые — вредят всему остальному, ибо люди злы и завистливы.

      Да, в жизни бывает всякое, и далеко не всегда положительное.
      Но для настоящего морлока любая ситуация — источник знания и возможность работы над собой.

      Настоящий морлок постоянно анализирует происходящее с ним снаружи и внутри.
      И на основании этого осознаёт себя.  © Пучков Д.Ю. Goblin

      Оригинал находится здесь - http://oper.ru/news/read.php?t=1051603882

     Предыдущее здесь.